[取穴法]
 在犢鼻下3寸，距脛骨前脊外側一橫指，屈膝或平臥取穴。
[操作方法]
按時取穴毫針針刺法(子午流注納子法)。每日早晨7-9時(辰時)針刺雙側足三里。
證屬肝胃不和型，用瀉法，留針15-30分鐘；脾胃虛寒型，用補法加溫針，留針30一60分鐘；胃陰不足型，先瀉後補，留針30－60分鐘。一般每日1次，15次為一療程，療程間休息5日。
[適應症]
慢性胃炎。上腹疼痛及壓痛、脘腹脹滿、食欲不振、暖氣嘈雜、泛吐清水，反復發作。
[釋義]
"肚腹三里留"是《四總穴歌》的第一句名言。所謂"肚腹"是指消化道一系列病症，除指胃腸外，也包含了脾、肝、膽等臟腑的病症。足三里穴是足陽明胃經之合穴，"合治內腑"明示合穴為治療腑病的首選穴。胃經的五行屬"土"，陽經的合穴也屬土，本穴為土經中的土穴，故對本腑的一系列病症能起到通治作用，是調整胃腸功能和有關消化系統疾病(包括慢性胃炎)的主治穴。
慢性胃炎是較頑固的常見病，中年以上更為多見，以胃痛、飲食不多、腹脹、暖氣吞酸為主要症狀，屬於中國醫學"胃脘痛"、"痞滿"等範疇。由於慢性胃炎的病因尚未完全清楚，故目前還無特殊的治療方法。《靈樞‧五邪》說："邪在脾胃，則病肌肉痛。陽氣有餘，陰氣不足，則熱中善飲；陽氣不足，陰氣有餘，則寒中、腸鳴、腹痛；陰陽俱有餘，若(或)俱不足，則有寒有熱，皆調治於三里。"說明足三里穴具有良好的"雙向性"的治療作用，既能溫裏散寒，又能瀉胃中之熱；既能治療寒證，又能治療熱證；既能補虛，又能瀉實。胃部疾患不論是寒熱虛實，都可以足三里穴調理而治之，所以針刺足三里是治療慢性胃炎有效方法之一。
另外，本治法還運用於子午流注納子法的按時取穴，及根據辨證論治而採有不同的補瀉手法治療胃炎。足三里穴本身即有補虛瀉實、調治寒熱的雙向性作用，施以補瀉手法可強化這種作用。辰時乃足陽明經氣血旺盛之時，故治療慢性胃炎效果更為顯著。
[按語]
張連城氏等報導，辰時針足三里治療慢性胃炎68例，近期治癒28例，顯效20例，好轉16例，無效4例。總有效率達94．1％。
歌訣
胃炎臨床常多見，胃痛嘔吐腹脹滿，
中年以上多發生，治法雖多效不顯，
針灸療法可稱讚，只刺一穴莫輕看，
兩眉中間取印堂，胃炎潰瘍皆可安，
還有一法三里選，強壯脾胃治胃炎，
辰時刺入胃氣旺，補虛瀉實病能痊。
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