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醫藥保健

1.枸杞的功效(2013/08/02)
 
2.冬季養生法(2012/12/28)
冬季時節,腎臟機能正常,則可調節機體適應嚴冬的變化,否則,即會使新陳代謝失調而發病。 
3.吃粉絲 悠著點(2012/12/21)
北方人喜歡吃粉絲、粉條等粉製品是一種傳統習慣,工作緊張的上班一族或者懶於做飯的人甚至拿它們當主食:粉絲、麻辣燙、米線等等,吃起來上癮,如果你知道它堶惕t什麼,可能就不會如此大快朵頤了。 
4.適合高考生的“三餐營養法”(2012/11/26)
步入五月,高考進入衝刺與攻關階段。望子成龍,望女成鳳,家長們在關注孩子成績的同時,更要做好“後勤保障”工作,合理調節好高考前的飲食結構,注重營養搭配,讓孩子以良好的身體、健康的心理狀態迎接考試。在此,筆者提出“三餐營養法”,供考生家長參考。 
5.拔牙後何時鑲牙最合適(2011/07/31)
由於人的牙齒前後牙的牙根數及牙根長度不同,因此牙槽窩長平的時間也就不完全一致。一般說來,前牙只有1個牙根,傷口長得快,30∼45天左右即可長好。後牙因呈多根牙,故常需60∼90天才能長好,所以此時才為最佳鑲牙時機。 
6.紅酒的魅力在哪裡(2011/07/09)
喝紅酒可預防心血管疾病,1991年在美國掀起一股飲用紅酒及紅酒研究風潮,不但帶動美國葡萄酒業發展,也讓紅酒熱從美國延燒到世界各地。 
7.肢節宜常搖(2011/06/25)
從益壽養生,防治疾病出發,他提倡肢節宜常搖:雙手握固,連同雙肩向前,先左後右如同風車狀,輪流轉動各24次;平坐、先提左腳向前緩伸,腳尖向上,當要伸直時,腳跟稍微用力向下方蹬出,再換至右腳進行,各做5次。這一方法有舒展四肢筋骨、防治關節退化之功效。 
[Replication or Save Conflict]
9.預防感冒的小撇步(2011/03/23)
每到季節轉換的時候,通常也就是感冒流行期,很多人為了對抗感冒病毒大傷腦筋,除了求助醫生外,民間各式各樣的預防感冒小偏方都派上用場。 
10.電腦與孕婦(2011/03/01)
根據有關衛生部門對各種型號的電視機進行測量,在距營光屏表面5釐米處的輻射水平,低於國際防護機構推薦值的1%,大約僅為天然本底的1/5!這個輻射量是很小的,對人類不會構成輻射危害,也不會對婦女的生育及下一代產生影響。 

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