|
醫藥保健
|
|
|
|
本區公告
|
|
|
|
|
|
首頁 > 醫藥保健 > 醫藥答問 > 中醫刮痧療法
單純性肥胖如何刮痧治療？
資料來源：張景岳中醫藥研究中心
所屬地區：台灣
成人的標準體重為：體重（公斤）＝身高（釐米）－１０５（女性則減１１０）。成人的體重以不超過標準體重的１０％為正常。當人體重超過標準體重２０％以上，即為肥胖症。其發病年齡在４０～５０歲之間，以女性為多。
引起單純性肥胖的病因：
進食能量長期超過消耗能量，機體就會將其轉化為脂肪儲存起來。因脂肪增多而導致肥胖。現代醫學對本病的病因尚未查明，可能與遺傳神經、內分泌以及社會環境等因素有關。
單純性肥胖症 的臨床表現：
（１）輕度肥胖，體重超過標準體重３０％以內，可無症狀；中度肥胖，體重超過標準體重３０～５０％；重度肥胖，體重超過標準體重５０％以上者，輕則勞動時心悸，多汗、氣促、易倦；重則行動不便，生活自理困難，男性常有性欲減退；女性常有月經稀少，閉經不育。有浮腫者，常感兩足發脹。
（２）極度肥胖者常有許多併發症：如肥胖－通氣受限綜合症，高血壓，動脈硬化，冠心病，糖尿病，膽石症，脂肪肝，增生性骨關節炎，肺心病等。
單純性肥胖的刮痧治療方法：
（１）刮督脈：由大椎穴處沿脊柱正中向下經身柱、至陽等穴，刮至命門穴處（見圖２示）。
（２）刮足太陽膀胱經：由大杼穴處沿脊柱兩側向下經肺俞、膏盲、膈俞、肝俞、脾俞、胃俞等穴，刮至腎俞穴處（見圖２示）。
（３）刮任脈：由膻中穴處沿前正中線向下經上脘、中脘、下脘、氣海等穴，刮至關元穴處（見圖１示）；刮脾之募穴章門（見圖１示）。
（４）刮足陽明胃經：由梁丘穴處滑下肢外側向下，經足三里、上巨墟等穴，刮至豐隆穴處（見圖１示）；刮足三陰經，由陰陵泉處沿小腿內側向下經地機、三陰交等穴，刮至太溪穴處（見圖３示）。
（５）刮手陽明大腸經之原穴合谷（見圖３示）；刮手少陽三焦經之絡穴外關（見圖２示）；刮手太陰肺經：由尺澤穴處沿前臂前外側向下，經列缺刮至太淵穴處（見圖１示）。
注意事項：
刮痧減肥效果較好，應堅持數個療程治療、手法不宜過重，治療時間，可１～２天刮治一次，１０次為一個療程。治療期間病人應適當節制脂肪及碳水化合物的攝入量，適當參加體育活動，這樣減肥效果更好。
|