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首頁 > 醫藥保健 > 醫藥答問 > 感冒防治 > 感冒防治中醫篇
三陽合病感冒有哪些飲食療法？
資料來源：張景岳中醫藥研究中心
所屬地區：台灣
三陽合病感冒常用飲食療法有：
竹葉粥
鮮竹葉30～45克（乾品15～30克），或淡竹葉30～60克，生石膏45～60克，粳米50克，砂糖少許。
先將竹葉洗淨，同石膏加水煮汁去渣，放進粳米，煮成稀粥，加砂糖。有清熱除煩利小便之功效。
石膏粥
生石膏100～200克，搗碎入砂鍋，煮30分鐘去渣取液。入粳米100克煮粥，候溫服食，每日2～3次。有清熱解煩止渴的功效。
芒硝米酒雞蛋
芒硝3克，米酒60毫升，雞蛋3枚。
雞蛋打碎，三味調和，待芒硝化盡即成，頓服。可清解溫邪時毒。
五花茶
菊花、銀花、素馨花、葛花、槐花各10～15克，水煎代茶飲。
鹹橄欖蘆根茶
鹹橄欖2枚，鮮蘆根30克（乾品10克）。
一起放入鍋內，加水500毫升，文火煎至150毫升，去渣代茶飲。
蘆根茶
蘆根3支，白沙梨1個切片，水煎代茶飲。
以上3種茶均有清熱保津作用。
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