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醫藥保健
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手發麻是何因
資料來源：張景岳中醫藥研究中心
所屬地區：中國大陸
不要以為手發麻只是單純的手腕問題，應該從手發麻的根源上尋找。造成手部酸麻、疼痛的疾病很多，最常見的原因有以下幾種。
痛風：一名30多歲男性，常覺得手麻疼痛不已，就醫檢查過程中，醫師發現患者的大腳趾、腳踝關節有紅腫症狀，抽血檢查，結果尿酸值高達9.2mg/dl（正常值應為4～7 mg/dl），確定患者患有痛風，治療後，手麻及關節疼痛等問題都得到改善。臨床顯示，手麻的患者中約有1%是痛風所致，可能因尿酸沈澱在正中神經處，壓迫到正中神經，而出現手麻疼痛問題。
一過性腦缺血：這是引起老年人手發麻的常見原因。老年人常有高血壓、高血脂。高血壓會引起血管痙攣，高血脂會引起血管硬化，加上老年人血液黏稠度增高，睡眠時血流又緩慢，這些因素都會導致一過性腦缺血而致手發麻。因此老年人要定期查血壓、查血脂，作血液流變學檢查，如發現問題要進行治療。平時多飲水，睡前服1～2片小劑量阿司匹林，還可在醫生指導下應用尼莫地平、丹參片、維腦路通等藥，以降低血液黏稠度，防止血栓形成，改善腦供血，手發麻的現象便會消除。
頸椎病：頸椎病是中老年人的常見病，是由於頸椎骨質增生、椎間盤退化或局部關節韌帶鬆弛而使頸椎局部的血管、神經組織受壓而造成的，其症狀表現多種多樣，手發麻是其症狀之一。患了頸椎病，作頸椎Ｘ線攝片可診斷，治療措施有理療、牽引和應用活血化瘀藥物。平時，可常做一些緩慢的活動頸部的保健操，並要注意睡眠時枕頭高矮要適宜，一般以7～10釐米高為宜，不可過高或過低，軟硬也要適中，睡姿要正確，可避免頸椎局部血管和神經組織受壓而致手麻。
糖尿病：糖尿病會產生多種併發症，糖尿病周圍神經病變就是其中之一。一旦發生這種併發症，就會有四肢麻木和感覺異常等症狀。診斷糖尿病，需要化驗血糖，凡空腹血糖≥7.0毫摩爾/升或餐後2小時血糖≥11.1毫摩爾/升，便可確診。患了糖尿病，要進行正規合理的治療，把血糖控制到正常範圍，並注意補充維生素B1、B6、C，還可配合應用銀杏葉製劑、川芎嗪等藥物，四肢麻木感便會消除。
末梢神經炎：如果長期消化吸收功能差、營養不良，會引起維生素B1缺乏致末梢神經炎，也會引起手發麻，此時只要注意增加一些營養，多補充維生素B1便可。
藥物：應用某些藥物（如慶大黴素）過量，會發生口唇和肢體發麻的副作用，要注意避免用藥過量。
懷孕：懷孕也可引起手發麻。妊娠中後期，特別是孕7個月後，由於體內迴圈量加大及靜脈血液回流不暢，即會引起手發麻、手指發脹。應採取的對策是低鹽飲食；適當休息，多臥床；時常活動一下手指，多做手指彎曲再伸直（即握拳運動）的動作；多吃含有維生素B1的食品，如堅果、全麥穀物、綠葉蔬菜等。
臂神經受壓：睡眠中如果姿勢不正，頸項偏斜或手臂受壓，會致臂神經受壓而引起手發麻，這時只要換個姿勢睡眠，活動一下手臂，麻木感便可以得到消除。
總之，如果出現手麻疼痛問題，最好找醫師診斷出根本病因，對症治療，切勿自行購買止痛藥服用或漠不關心，以免延誤治療的時機。
來源：中國中醫藥報/季衛華
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