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首頁 > 醫藥保健 > 中藥漫談 > 驗方集錦

冬令進補如何選擇藥酒


資料來源:張景岳中醫藥研究中心   所屬地區:中國大陸


冬令進補如何選擇藥酒
  冬天來臨,"冬令進補"又成了人們休閒的話題。許多中老年人在冬季常喜歡飲少量藥酒,既可祛寒,又能健身。然而面對市場琳琅滿目、品種繁多、各具特色的補益藥酒應如何選擇呢?中醫認為各種補酒有寒、熱、涼、溫的不同藥性,而人體也有陰陽盛衰的不同體質。所以冬令進補,選購藥酒時,要根據其功能、主治和個體情況,科學地選擇和應用,才能發揮藥酒的功效,達到補益的目的。

  一般說來,素體陽虛,每到冬季就特別怕冷,小便清長者,應選擇有溫腎助陽功效的藥酒。如參茸酒、杞蓉補酒、龜齡集酒、蟲草補酒、人參鹿茸酒等。其中既有鹿茸、肉蓯蓉等溫腎壯陽之品,又含龜板、蟲草等益陰填精之物,故溫而不燥。若兼有性功能減退者,可選用補陽回春酒、陽春藥酒等,具壯陽助性之功。平素神疲乏力,氣短聲低,動則喘促,面色萎黃,易出虛汗者,可選擇有補氣作用的藥酒。如人參北耆酒、人參補酒、參桂酒、人參百歲酒等。其中的主藥人參、黃耆等是補中益氣的佼佼者,故適用於上述正氣虧虛者。

  而大病,久病或手術後及年老體弱,證見頭昏眼花,面色蒼白等氣血虧虛者,應選擇具補益氣血功能的藥酒。如十全大補酒、補益杞圓酒、桑椹酒等。若是婦女月經不調,量少色淡,或產後血虛,口唇色淡,面色無華者,還可選用一些適合女性生理特點的補酒。如烏雞補酒、烏雞桂圓補酒、八珍酒等,既可祛瘀通經,調和氣血,又能養顏美容。

  常犯腰腿酸痛,肢體麻木,關節僵硬,勞累或天氣變化加劇者,可選擇具有祛風除濕,舒利血脈,強筋壯骨,通絡止痛功用的藥酒,如史國公酒、祛風木瓜酒、蘄蛇追風酒等。

  藥酒雖有補益作用,但飲用有宜忌。一忌過量(每次不超過一兩);二忌空腹;三忌冷飲(應燙溫飲);四忌服藥前後飲酒;五忌飲酒抽煙;六忌睡前飲酒;七忌酒後洗澡;八忌飲混合酒;九忌孕婦飲酒;十忌帶病飲酒(有胃腸、肝膽及心腦血管病者應慎用)。
摘自《家庭醫生報》


張景岳中醫藥研究中心 提供
亞太中醫藥資訊網 彙編



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