|
醫藥保健
|
|
|
|
本區公告
|
|
|
|
|
|
首頁 > 醫藥保健 > 醫藥答問 > 性學園地 > 性愛養生秘訣
性生活六大負擔
資料來源：張景岳中醫藥研究中心
所屬地區：台灣
根有關資料顯示，在離婚中，大約有40%是因為性生活不和諧而使夫妻緣份盡失的，綜合有關專家的性保健知識，請對照一下，你有時對性愛覺得是一種負擔嗎？
1.不要免強伴侶性房事
男女性能力有一定的差異，且具體的性能力也會因年齡增大而衰退，這是自然規律，當然性慾還受工作、情緒、健康等影響，男女性慾差異總是存在的，故不能要求性伴侶配合，否則可能使房事變得不自然，久之會失去“性趣”。
2.不必過於規律和刻板地性愛
性生活過於規律成“制度”，定時、定量、定點等，過於死板的時間或做愛方式，會使性生活變得毫無生氣，興奮度不高，甚至會讓伴侶感到厭煩，覺得性愛是一種夫妻間的應付，並容易使伴侶對性有種緊張感及壓抑感。
3.不可常拿性愛開玩笑
夫妻性愛總會有性愛的信號，另一方應積極響應，在性愛上開點玩笑也能增添樂趣，但須適度，如經常在性愛上放出不恰當的信號，就像“狼來了”一樣，到了真正有性愛要求時，伴侶可能會誤解又是玩笑而置之不理，引起矛盾、愛慾無蹤。
4.不必性生活後都洗浴
生殖器官的衛生很重要，性生活前夫妻雙方都應該清洗乾淨外，如剛洗浴後行房事，簡單清理即可，而你對性卻有自己的見解，總是過後匆匆進浴室或要求伴侶馬上洗淨，可能會因此引起諸多不快，缺乏“性後嬉”，也會影響性質量。
5.不能過分求新求異的性愛
夫妻性生活在開放的今天變得更活了，有不少人看過“三級片”或描述性生活細節的書籍，難免會想試試，可能會使性生活更有趣更快樂。但是，需注意夫妻間性觀念的不同，如果伴侶對此很難接受，那就要注意盡量保持一致，或採取逐漸的方式慢慢改變，否則肯定會使伴侶思慮、疑惑甚至不快，“好新反而辦壞事”。
6.不會每次都有女方性高潮
近年來對女性性高潮的介紹相關文章有許多，使夫妻男女都想要女性經常得到高潮，或片面追求所謂的性高潮效果，這是不現實的，專家們指出，女性性高潮受許多因素的影響，故夫妻房事，只要覺得滿足愉悅就好了，心理上的愉悅是為最重要。
任何事物都有個界限，性生活也不例外，注意上述幾個方面，別讓性愛變成負擔，保持夫妻和睦家庭幸福。
|