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用於預防感冒的空氣消毒方法有哪些？
資料來源：張景岳中醫藥研究中心
所屬地區：台灣
空氣消毒是切斷傳播途徑的重要手段，用於預防感冒的主要方法有：
（１）通風換氣 住室定期開放門窗通風換氣是最簡單且行之有效的空氣消毒法，污染的空氣在自然條件下，尤其在通風較好的環境中細菌、病毒數量可不斷減少。通風效果受通氣面積（門窗大小）、室內外溫度差，通風時間及室內外氣流速度的影響，使用時應視具體情況掌握時間，一般每天１－２次，每次２０－３０分鐘。
（２）紫外線照射 紫外線的殺菌力強，但影響其消毒效果的因素較多，如照射距離，投射角度，空氣含塵量，細菌種類等。使用時要注意消毒時燈管距地面不應高於２.５米，照射時間１－２小時。塵埃可吸收紫外線，影響消毒效果，但室內濕度不宜超過６０％。紫外線直接照射對人體有損害，能引起角膜炎，皮膚紅斑甚至水泡，若在有人的房間內消毒空氣，可將紫外線燈管高度不變但翻轉朝上（燈罩在下，燈管在上），使紫外線直射天花板然後漫射向下，並適當延長照射時間，對人體無害。也可給病人全身覆蓋，避免紫外線傷害。計算紫外線消毒時間應自燈燃５－７分鐘後計算。燈管不可接觸油脂，清潔燈管需用乙醚或無水酒精。
（３）化學藥物消毒
ａ.乳酸。乳酸為無色澄明或微黃色的糖漿狀液體，有弱酸味，易溶於水，其蒸氣及溶液對細菌、流感病毒等有較好的消毒作用。毒性小，對機體無刺激作用。消毒前先關閉門窗，堵塞縫隙以防漏氣，將室內地面噴灑熱水，使濕度達６０％－８０％，並維持室溫在１６℃－２１℃，每立方米用乳酸０.１毫升，用器皿盛裝，加水１倍後加熱，使乳酸蒸發完畢後繼續封閉３０分鐘至６０分鐘後開窗通風１－２小時。
ｂ.福馬林熏蒸。福馬林為４０％的甲醛溶液，無色透明，易溶於水，有窒息性氣味，對一般致病微生物和甲型流感病毒有較好的殺滅作用。關閉門窗，每立方米用１０－１５毫升加水２０毫升，加熱蒸發消毒６小時以上。亦可１份福馬林加１份高錳酸鉀或１.５份漂白粉倒入容器加水拌後消毒，不需加熱。先將高錳酸鉀或漂白粉倒入容器加水拌成糊狀，然後將福馬林倒入，即見氣體產生。溫度對福馬林的消毒作用有明顯的影響，隨溫度升高，殺菌作用加強。
（４）食醋熏蒸 用此方法對流感病毒，甲型溶血型鏈球菌，肺炎雙球菌均有消毒作用。消毒時先關閉門窗，每立方米空間用食醋３～１２.５毫升，加等量水放容器內文火煎熏，待醋味蒸發後保留３０分鐘再開門窗。食醋對人體無害，在流感等呼吸道疾病流行時，可每天一次，以控制流行。
（５）中草藥 有的中草藥具有消毒作用，對人亦無害。常用有蒼朮、艾葉。單味製劑如艾卷，複方製劑有蒼朮艾葉煙熏劑和消毒香等。點燃使用，宜在室內無人逗留時進行空氣消毒。
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