醫藥保健
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肺腎陰虛感冒有哪些飲食療法?

資料來源:張景岳中醫藥研究中心
所屬地區:台灣

肺腎陰虛感冒常用飲食療法為:
(1)燉雪梨川貝 雪梨1個,川貝母6克。
將雪梨挖去核,川貝納入梨中,蓋好孔,用白線紮好,放鍋內水燉,約1小時左右,梨熟爛,飲湯食用,每日1次,連服3—5天。
本方用於肺腎陰虛感冒之發熱、咳嗽等。有滋陰潤肺,清熱化痰的功效。
(2)桑菊薄荷飲 潔淨的桑葉、菊花各5克,苦竹葉、白茅根各30克,薄荷3克。
上五味一併放入茶壺內,用沸水溫浸10分鐘,頻飲,也可放涼後飲用。
(3)絲瓜花蜜飲 潔淨絲瓜花10克。以沸水沖泡,溫浸10分鐘,加入蜂蜜適量,溫服,每日3次。
(4)鮮藕薑汁 去節鮮藕500克,生薑50克。
將藕與薑洗淨,切碎,以潔淨紗布絞取汁。一日內分數次服完。
(5)白鮮魚沙參湯 活白鱔魚250克,沙參15克,玉竹15克,百合24克,百部10克。
將鱔魚去腸雜,洗淨切碎與餘藥共加水適量燉熟,入少許鹽調味,吃肉喝湯,每日1劑,連服數日。
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