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首頁 > 醫藥保健 > 醫藥答問 > 感冒防治 > 感冒防治中醫篇
溫燥感冒有哪些飲食療法？
資料來源：張景岳中醫藥研究中心
所屬地區：台灣
溫燥感冒常用飲食療法有：
（１）薄荷糖 薄荷粉３０克，白砂糖５００克。
將白砂糖放入鋁鍋內，加水少許，用文火熬稠，加入薄荷粉，調勻，再繼續熬至拉起絲狀，以不沾手為度，即停火。將薄荷糖倒入塗有熟菜油的搪瓷盤內，冷卻後，將糖取出，先切成條狀，再切成塊，隨時食用。
（２）雪梨百合冰糖飲 大雪梨１個，百合１０—１５克，冰糖適量。
將雪梨洗淨，切塊，百合洗淨，同水煮，加入冰糖，水煮沸３０分鐘後，取湯飲之。
（３）銀耳百合沙參湯 銀耳１２克，百合１５克，北沙參１２克，冰糖適量。
將銀耳先用清水浸泡幾小時，待膨開後，與百合、沙參、冰糖同放砂鍋中水煮，１小時後取汁飲用，銀耳、百合可食用。
以上三方均有清肺潤燥作用。
（４）甘蔗粥 甘蔗汁１００－１５０毫升，粳米５０－１００克。
用新鮮甘蔗榨取汁約１００－１５０毫升，兌水適量，同粳米煮粥。空腹食之，日一二服。
甘蔗粥對肺燥咳嗽、熱病傷陰、大便瘀結等病，治療效果頗為理想。
（５）潤肺止咳茶 玄參、麥冬各６０克，烏梅２４克，桔梗３０克，甘草１５克。
上藥乾燥後共研碎，混勻，分裝，每袋１８克。每服１袋，一日２次，用白開水沖泡，代茶飲。
玄參、麥冬養陰潤肺，烏梅生津止渴，桔梗、甘草止咳祛痰。此茶劑用於溫燥乾咳症較好。
（６）消熱止嗽茶 甘菊花、炙枇杷葉（包）、霜桑葉各６克，廣陳皮、酒芩各３克，生地、焦枳殼各４.５克，鮮蘆根２支。
將蘆根切碎，上藥共為細末。每日１劑，水煎代茶飲，溫服。
此茶劑對溫燥證的乾咳及諸竅乾燥症，有清潤作用。
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