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肥胖病調養與護理
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分食有助於減肥嗎？
資料來源：張景岳中醫藥研究中心 所屬地區：台灣
分食能夠減肥，這是行為醫學調查的結果。人們在單獨就餐時，往往會因情緒因素而有所控制飲食。但是，在眾多人在一起進餐時，食欲就會大增。因此，肥胖的人應當提倡分餐。
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