1.睛明
 〔穴名解釋〕"睛"，眼睛；"明"，明亮。本穴有使眼睛明亮的作用，故名。
〔取穴方法〕面部，在目內眥角(即內眼角)稍上方凹陷處取穴。
〔刺灸方法〕刺法有二種。
(1)淺刺：直刺入0.2~0.3寸，局部酸脹感。
(2)深刺：囑病人閉目，左手將眼球推向外側，取30~32號平直的細毫針，快速進針後，沿眼眶邊緣緩緩刺入1~1.5寸。局部酸脹，並可擴散到眼球後面及四周。
〔主治病症〕急性結膜炎、視神經萎縮、中心性視網膜病變、近視、慢性單純性青光眼、早期輕度白內障。
〔注意要點〕本穴深刺極易引起出血而導致眼部血腫，初學者宜淺刺而不用深刺法。深刺時必須用細針緩慢送針，如感到針尖部有阻力，應轉變方向再進至出現針感後，即留針，不能作提插或撚轉，亦不可刺得過深。出針時宜慢，針尖離開穴區皮膚，要用消毒乾棉球按壓l~2分鐘。特別要注意觀察針眼有無出血，如有，多表示已損傷血管，宜先進行冷敷止血，再行熱敷以促進瘀血消退。本穴一般不灸。
2.攢竹
〔穴名解釋〕"攢"，聚集；"竹"，竹葉，形容眉毛。穴位在眉頭，皺眉時此處好像竹葉聚集，所以稱為攢竹。
〔取穴方法〕在面部，眉頭凹陷中(這裡也稱眶上切跡)取穴。
〔刺灸方法〕有三種針刺法。
(1)淺刺：直刺0.2~0.3寸，或向下斜刺透睛明穴進針0.5~0.8寸。局部或眼周圍酸脹感。
(2)深刺：沿眶上孔用30號毫針緩緩刺入l~1.5寸，眼眶及眼球有酸脹感。
(3)平刺：針尖向眉毛中部，進針1.2~1.5寸，局部及眼眶周圍脹痛。
艾條溫灸3~5分鐘。
〔主治病症〕頭痛、急性結膜炎、顏面神經麻痺、視神經萎縮。
〔注意要點〕本穴淺刺主要用於治療頭痛、急性結膜炎。深刺用於視神經萎縮等眼底疾病；平刺則用於顏面神經麻痺。深刺時也容易出血，其注意要點和睛明穴相同。本穴亦不宜用直接灸。
3.天柱
〔穴名解釋〕"天"，指頭部；"柱"，柱子，項肌隆起就像柱子一般，好像擎天之柱，穴位在它的上面，所以稱為天柱。
 〔取穴方法〕在項部，大筋(斜方肌)外緣之後髮際凹陷中，大約在後髮際正中旁1.3寸處取穴。
〔刺灸方法〕直刺，深0.5~1寸，局部有酸脹感或向頭頂部擴散。
艾條溫灸5~10分鐘。
〔主治病症〕後頭痛、落枕、咽喉炎、神經衰弱。
〔注意要點〕本穴不宜向上方深刺，以防誤傷延髓。一般不作直接灸。
4.風門
 〔穴名解釋〕"風"，指風邪；"門"，門戶，古人認為此處是風邪出入的門戶，所以稱為風門。
〔取穴方法〕在背部，第二胸椎棘突下，旁開1.5寸處取穴。
〔刺灸方法〕有二種刺法。
(1)斜刺：向脊柱方向刺，可在穴位外1釐米處刺入，成45度角，進針1~1.5寸，局部酸脹感，或向肋間擴散。
(2)平刺：自上向下沿肌層透刺，進針1.5~2寸，局部酸脹為主。
艾炷灸3~5壯，艾條溫灸10~15分鐘。
〔主治病症〕感冒、支氣管炎、肺炎、百日咳、蕁麻疹。
〔注意要點〕本穴對初學者來說不宜垂直刺，如過深可能會刺傷肺臟，引起氣胸。
5.肺俞(背俞)
〔穴名解釋〕"肺"，肺臟；"俞"指背俞穴(下同)，即臟氣轉輸之處。本穴為肺臟之氣轉輸之處，所以稱肺俞。
〔取穴方法〕背部，在第三胸椎棘突下，旁開1.5寸處。
〔刺灸方法〕同風門穴。
〔主治病症〕支氣管炎、哮喘、百日咳、肺炎。
〔注意要點〕同風門穴。
6.厥陰俞(背俞)
〔穴名解釋〕"厥陰"，指手厥陰心包，意為本穴和心包相對應(心包是心臟的外圍部分)，是心包氣血輸注的地方，所以稱為厥陰俞。
〔取穴方法〕在背部，第四胸椎棘突下，旁開1.5寸處取穴。
〔刺灸方法〕斜刺，針尖向胸椎方向，深度1.5~2寸，以針尖觸及椎體為宜。針感可放射至前胸。
艾炷灸3~7壯，艾條溫灸10~15分鐘。
〔主治病症〕冠心病、心律失常、肋間神經痛、風濕性心臟病。
〔注意要點〕本穴直刺過深，可能會傷及肺臟，一般用斜刺法，對初學者更是如此。
7.心俞(背俞)
〔穴名解釋〕"心"，心臟，本穴為心臟之氣轉輸的地方，所以稱作心俞。
〔取穴方法〕在背部，第五胸椎棘突下，旁開1.5寸處取穴。
〔刺灸方法〕同厥陰俞。
〔主治病症〕冠心病、心律失常、神經衰弱、精神分裂症、肋間神經痛。
〔注意事項〕同厥陰俞。
8.膈俞(背俞，血會)
〔穴名解釋〕"膈"，橫膈膜，本穴與橫膈相對應，所以稱為膈俞。
〔取穴方法〕在背部，第七胸椎棘突下，旁開l.5寸處。
〔刺灸方法〕向下或脊椎旁斜刺0.5~0.8寸，局部酸脹感。
艾炷灸3~5壯，艾條溫灸l0~15分鐘。
〔主治病症〕呃逆(膈肌痙攣)、神經性嘔吐、咯血。
〔注意要點〕同厥陰俞。經解剖觀察，此穴的肌肉層最薄，不可深刺。
9.肝俞(背俞)
〔穴名解釋〕"肝"，肝臟，本穴為肝臟氣血轉輸之處，所以稱為肝俞。
〔取穴方法〕背部，第九胸椎棘突下，旁開1.5寸處取穴。
〔刺灸方法〕同膈俞穴。
〔主治病症〕急慢性肝炎、膽囊炎、眼病、神經衰弱。
〔注意要點〕不宜針刺過深，以免損傷肺臟引起氣胸。
10.膽俞(背俞)
〔穴名解釋〕"膽"，膽腑，本穴為膽的背俞穴，故稱膽俞。
〔取穴方法〕背部，第十胸椎棘突下，旁開1.5寸處取穴。
〔刺灸方法〕同膈俞穴
〔主治病症〕膽囊炎、肝炎、膽道蛔蟲症。
〔注意要點〕同肝俞。
【復習題】
1.睛明、攢竹在針刺時應注意什麼？
2.目前為止所介紹的背俞穴有哪些？針刺背部穴位應注意什麼？
11.脾俞(背俞)
〔穴名解釋〕"脾"，脾臟，本穴為脾臟的背俞穴，所以稱為脾俞。
〔取穴方法〕背部，第十一胸椎棘突下，在旁開1.5寸處取穴。
〔刺灸方法〕直刺，微斜向椎體，深0.8~1寸，局部酸、麻、脹感。
艾炷灸3~5壯，艾條溫灸15~20分鐘。
〔主治病症〕胃炎、消化性潰瘍病、胃下垂、子宮脫垂、肢體乏力。
〔注意要點〕本穴不能針刺過深，以免傷及腎或肝臟。
12.胃俞(背俞)
〔穴名解釋〕"胃"，胃腑，本穴為胃的背俞穴，所以稱為胃俞。
〔取穴方法〕在背部，第十二胸椎棘突下，旁開1.5寸處取穴。
〔刺灸方法〕同脾俞穴。
〔主治病症〕胃痛、消化性潰瘍病、胰腺炎、胃炎。
〔注意要點〕同脾俞穴。
13.腎俞(背俞)
〔穴名解釋〕"腎"，腎臟，本穴為腎臟之氣轉輸之處，故名腎俞。
〔取穴方法〕腰部，第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處取穴。
〔刺灸方法〕直刺，微斜向椎體，深度可達1.5~2寸，腰部酸脹，或有麻電感向臀部及下肢放散。
艾炷灸3~5壯，艾條溫灸10~15分鐘。
〔主治病症〕腎炎、腎結石、尿路感染、小兒遺尿、腰部扭傷、腰腿痛。
〔注意要點〕在進針時，針尖應偏向脊椎，不可偏向外側，以免刺傷腎臟。
14.大腸俞(背俞)
〔穴名解釋〕"大腸"，大腸腑，本穴為大腸之氣轉輸之處，所以稱大腸俞。
〔取穴方法〕在腰部，第四腰椎棘突下，旁開1.5寸處取穴。
〔刺灸方法〕有二種刺法。
(1)直刺：深1~2寸，局部酸脹。
(2)斜刺：針尖略向外，進針2~3寸，有麻電感向下肢放散。
艾炷灸5~7壯，艾條溫灸10~20分鐘。
〔主治病症〕急慢性腸炎、遺尿、腰扭傷、坐骨神經痛。
〔注意要點〕直刺法用於一般病症，斜刺法用於坐骨神經痛。
15.次
〔穴名解釋〕"次"，第二；" "，孔穴，這裡指 骨後空。因為本穴在第二 骨後孔中，所以稱次 。
〔取穴方法〕 部，髂後上棘內下方，在第二 後孔處取穴。
〔刺灸方法〕直刺，將針刺入 後孔，深約1~2寸，針感以 部酸脹為主，可向小腹或下肢放射。
艾炷灸3~5壯，艾條溫灸10~15分鐘。
〔主治病症〕坐骨神經痛、閉經、痛經、尿失禁、下肢癱瘓。
〔注意要點〕針刺時須摸準 孔，垂直或略向上刺入，如刺不進 孔，可在穴位周圍探尋，直至進入。不宜刺得太深，以免損傷直腸、膀胱等組織。
16.承扶
 〔穴名解釋〕"承"，承受；"扶"，扶持，指本穴有承受上身扶持下肢的作用，所以命名承扶。
〔取穴方法〕伏臥，在大腿後面，臀下橫紋的中點取穴。
〔刺灸方法〕直刺2~2.5寸，局部酸脹，或有麻電感向足部放散。
艾炷灸3~5壯，艾條溫灸10~15分鐘。
〔主治病症〕坐骨神經痛、下肢癱瘓。
17.殷門
〔穴名解釋〕"殷"，有深厚、正中的意思；"門"，指經氣出入的門戶。本穴正當大腿後正中肌肉豐厚處，所以稱殷門。
〔取穴方法〕在大腿後面，承扶與委中的連線上，承扶穴下6寸處取穴。
〔刺灸方法〕直刺2~2.5寸，局部酸脹感，或有麻電感，上傳至臀，或下擴散到足部。
艾炷灸3~5壯，艾條溫灸10~15分鐘。
〔主治病症〕腰痛、坐骨神經痛、下肢癱瘓。
〔注意要點〕本穴在治療腰痛時，針尖可略向上，使針感向上傳導；治療其他病症，可直刺或針尖略向下，使針感下傳。但要注意，如出現麻電感，刺激不可太重，提插2~3下即略提針。
18.委中(合穴)
〔穴名解釋〕"委"，彎曲，這裡指膝彎部；"中"，中央。穴位在膝彎的正中，所以稱為委中。
〔取穴方法〕在膕橫紋的中點，兩筋(股二頭肌腱與半腱肌肌腱)的中間取穴。
〔刺灸方法〕直刺，深0.5~1寸，局部酸脹，或有麻電感向足底放射；三稜針點刺出血；
艾條溫灸5~7分鐘。
〔主治病症〕急性腰扭傷、中風偏癱、坐骨神經痛。膝關節腫痛。
〔注意要點〕為獲得向下傳導針感，可令病人仰臥抬腿(不能自己抬腿者，可由他人幫助將腿抬高)，在穴位正中進針0.5~0.8分，多可出現麻電感放射至足，但應注意，刺激2~3下即可。本法用治坐骨神經痛和中風偏癱。三稜針點刺，多用於急性腰扭傷。
19.膏肓
〔穴名解釋〕"膏"，指膏脂；"肓"，指肓膜。古人認為心下部位稱"膏"，心下膈上稱"肓"。該穴是膏脂肓膜之氣轉輸的地方，所以稱為膏肓。
〔取穴方法〕在背部，第四胸椎棘突下，旁開3寸外處取穴。
〔刺灸方法〕斜刺，從背側前外方刺入，深0.5~1寸，局部酸脹，有時可擴散至肩脾部。
艾炷灸7~~15壯，艾條溫灸15~20分鐘。
〔主治病症〕支氣管炎、哮喘、久病體虛。
〔注意要點〕本穴一般以灸法治療為主，如用針刺，深度直刺不可超過1寸(本穴經解剖觀察到，極限深度為3.5釐米)，否則易傷及肺臟。
20.志室
〔穴名解釋〕"志"，意志；"室"，處所。根據中醫理論，腎藏志，該穴在腎俞的兩旁，又為腎氣輸注之處，所以稱為志室。
〔取穴方法〕在腰部，第二腰椎棘突下，旁開3寸處取穴。
〔刺灸方法〕有二種刺法。
(1)直刺：深度為0.5~0.8寸，局部酸脹。
(2)斜刺：向腎俞方向，進針2~3寸，局部酸脹，可放射至臀部或下肢。
艾炷灸5~7壯，艾條溫灸10~20分鐘。
〔主治病症〕腎下垂、腰痛、腎炎、前列腺炎。
〔注意要點〕本穴直刺深度極限，不可超過１寸。斜刺法主要用於腰痛。
【復習題】
1‧試述脾俞、膏肓、次 的定位。
2‧般門和委中在主治和刺法有何共同點？
21.秩邊
〔穴名解釋〕"秩"，次序；"邊"，邊緣。本穴為膀胱經中背部排列在最下邊的穴位，所以稱為秩邊。
〔取穴方法〕臀部，於第四 椎下， 管裂孔旁開3寸處取穴。
〔刺灸方法〕有二種刺法。
(1)直刺：進針2~3寸，局部酸脹，酸麻感可向足部放射。
(2)斜刺：向內成45度角刺，進針2.5~4寸，針感可向小腹及會陰部放散。
艾炷灸5~7壯，艾條溫灸15~20分鐘。
〔主治病症〕坐骨神經痛、下肢癱瘓、陽痿、功能性射精不能。
〔注意要點〕直刺用於坐骨神經痛、下肢癱瘓；斜刺用於生殖系統疾病。
22.承山
〔穴名解釋〕"承"，承接；"山"，山谷。小腿部腓腸肌下端，形如山谷，穴在它下方凹陷中，所以稱為承山。
〔取穴方法〕小腿後面正中，伸直小腿或足跟上提時，腓腸肌肌腹下出現尖角凹陷處取穴。
〔刺灸方法〕直刺1~1.5寸，局部酸脹感。
艾條溫灸10~15分鐘。
〔主治病症〕坐骨神經痛、腓腸肌痙攣、痔。
〔注意要點〕承山針刺時不宜作過大幅度的提插或撚轉，否則容易遺留明顯的酸脹不適感。
23.崑崙(經穴)
 〔穴名解釋〕"崑崙"，原指高山，這裡形容外踝高突和山一樣，穴位在它的旁邊，故名。
〔取穴方法〕足部外踝後方，在外踝尖與跟腱之間的凹陷處取穴。
〔刺灸方法〕針刺法有二種。
(1)直刺：深0.5~1寸，局部酸脹並向小趾放散。
(2)斜刺：針尖向上刺，深1~2寸，局部酸脹可擴散至足跟或足趾。
艾炷灸3~5壯，艾條溫灸5~l5分鐘。
〔主治病症〕頭痛、急性腰扭傷、下肢癱瘓、甲狀腺腫大、胎位不正、坐骨神經痛。
〔注意要點〕本穴直刺用於一般病症；斜刺用於治療甲狀腺腫大。
24.申脈(八脈交會穴之一，通於陽蹻脈)
〔穴名解釋〕"申"，其意思和"伸"相通，可以治療屈伸困難的疾病；"脈"，這裡指陽蹻脈，該穴通於陽蹻脈。所以稱為申脈。
〔取穴方法〕在足外側部，外踝直下方凹陷中取穴。
〔刺灸方法〕有二種針刺法。
(1)直刺：深0.3~0.5寸，局部酸脹感。
(2)斜刺：針尖向下刺入0.5~0.8寸，局部酸脹感。
艾炷灸3~5壯，艾條溫灸10~15分鐘。
〔主治病症〕內耳性眩暈、癲癇、踝部扭傷、頭痛。
〔注意要點〕斜刺用於踝部扭傷。
25.至陰(井穴)
〔穴名解釋〕"至"，到達；"陰"，這裡指足少陰腎經。因為足太陽膀胱經在此穴脈氣與足少陰經相接。所以稱為至陰。
〔取穴方法〕在足小趾末節的外側，距離趾甲角0.1寸(指寸)處取穴。
〔針刺方法〕斜刺向上，進針0.l~0.2寸，或點刺出血，以局部疼痛為主。
艾條溫灸10~30分鐘。
〔主治病症〕胎位不正、滯產、頭痛。
〔注意要點〕灸法主要用於胎位不正的治療。
‧本經小結‧
取穴要點：脊椎、臀紋膕紋、分肉、踝部。
脊椎正中旁開1.5寸取第一側線的背俞穴，旁開3寸取第二側線穴；
臀紋中點取承扶，
膕紋中點取委中；
腓腸肌下界兩頭分歧處取承山；
踝尖與跟腱間凹陷處取崑崙等。
主治重點：臟腑病、頭面病及局部病症。
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